投稿者 ogawa08 | 2019/10/07

定例練習会(2019.10.5)

ミーティング中です!

10月の定例練習会です。

日時:5日(土)9:00~12:00。

場所:県総合運動公園。

この日は晴れでした!

涼しいとまではいきませんが、暑すぎず程よく動けるいい天気となりました。。

10月の練習会

参加者は、私の他に川添、星﨑(親子)、瀬口(親子)、サポート(指導)に國津。

まずは準備運動から。

國津さんが参加していたので、みんなに指導してもらいました。

白喜ちゃんは、うまく動かせなかったのでサポートしてもらいました。

いろいろな障がい、様々なマヒがあり、動かせる範囲はそれぞれに違いがあります。

白喜ちゃんをサポート

できる範囲で、可能な限り動かします。

さて、今回はトラックの練習ができました。

星﨑君と白喜ちゃんは、國津さんの指導の下、100m走の練習です。

スタートの練習から始まり、タイムトライアルまで試してみました。

スタートの練習中です。

おかげで、たいへん助かりました。

一方、川添君はトラックレバーの使用方法を私が指導しました。

まだ、トラックレバーの使い方が分かっていなかったようで、試しながら、周回しながら、徐々に慣れてもらいました。

なんとか、格好がついたようです!

また頑張ろう!

今回は、小さいけれど2班構成で行うことができました。

効率的な練習となりました。

指導(サポート)するスタッフが複数いると、たいへん効果的で助かります。

みんな、この次もがんばりましょう!

そして、少しずつ上達して下さい…。(^.^)v

 

 


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